นวดราชสำนัก : พื้นฐานโค้งคอ



นวดราชสำนัก : พื้นฐานโค้งคอ



การนวดแนวพื้นฐานโค้งคอ  เป็นการคลายกล้ามเนื้อบริเวณโค้งคอ  การนวดควรจัดท่าผู้ถูกนวดให้นั่งขัดสมาธิ ผู้นวดอยู่ในท่าพรหมสี่หน้า  ในการนวดจะกดไล่ไปตามแนวเส้นตั้งแต่ต้นจนสิ้นสุดแนวเส้น ด้วยน้ำหนัก 50 ปอนด์




ความคิดเห็น