นวดราชสำนัก : พื้นฐานแขนด้านนอก

นวดราชสำนัก : พื้นฐานแขนด้านนอก



การนวดแนวพื้นฐานแขนด้านนอก  เป็นการคลายกล้ามเนื้อบริเวณแขนด้านนอก  การนวดควรจัดท่าผู้ถูกนวดให้นอนหงาย แขนแนบชิดลำตัว คว่ำมือลงบนพื้น  ในการนวดจะกดไล่ไปตามแนวเส้นแขนท่อนบนและท่อนล่าง